《７月１９日の献立》

セルフそぼろ丼（麦ごはん・肉そぼろ） 牛乳　のり酢和え　　　　　　　　　　　けんちん汁    シークワーサーゼリー

《ひとことメモ》

　シークワーサーは、沖縄から台湾にかけて自生しているミカン科の果実です。正式にはヒラミレモンと言います。シークワーサーとは沖縄での呼び名で、沖縄の方言で「シー」はすっぱい物、「クワーサー」は食べさせるもの や 食べ物を指します。　　　

　今日は、沖縄県産のシークワーサー果汁が入ったさわやかなゼリーです。デザートのほかにも、ジュースやドレッシングに利用されています。

　明日は１学期の終業式です。夏休みの間も、朝、昼、夕の１日3回バランスのよい食事をとり、毎日規則正しい生活を心がけてください。