体力向上

【体力向上】パワフル大作戦(体力つくり)

体力つくりではサーキットを進めています。

立位体前屈や鉄棒、紙鉄砲、ドリブル走、50m走などを取り入れ、走力等の向上を目指しています。

ぜひ、動画も見てください。【動画はドリブルの様子です】