体力向上

【体力向上】パワフル大作戦(体力つくり)

毎週水曜日の「パワフルタイム」は「体力つくり」です。

サーキットでは走力、瞬発力、跳躍力、投力などを高めるために様々な種目を取り入れています。

まるミニハードルとび

まる的当て