馬頭東小学校の体力向上

町生涯学習課、町スポーツ推進員の方々にご指導いただき「さいかつボール」を行いました。

「さいかつボール」は埼玉県東部の埼葛地区のスポーツ推進員の方が考案したものです。

バドミントンのコートを使用し、おにぎり型のソフトバレーボールを打ち合います。

相手が打ち込んできたボールは必ず床でワンバウンドさせ、その後にバレーボールと同じように、

２～３タッチで相手コートに返します。

今日は、３～６年生でチームを作って行いました。

３・４年生は初めての取組でしたが、楽しく活動できました。

パワフルタイムに環境栽培運動委員会が中心となって

「ながなわグランプリ」を開催しました。

３人組で長縄を何回跳べるかのチャレンジです。

前回よりも回数が多くなったグループがたくさんいました。

また、跳び方も上手になりました。

パワフルタイムに環境栽培運動委員会が中心となって

「ながなわグランプリ」を開催しました。

３人組で長縄を何回跳べるかチャレンジしました。

縄を回すのは環境栽培運動委員です。

始めはすぐひっかかってしまいましたが、

慣れてくると、だんだんと跳べるようになっていきました。

多いグループは４０回以上跳べました。

次回もがんばってください。

縦割り班ごとに、なわとびをしました。

寒い中でも、みんな元気いっぱいに縄を跳んでいました。

上級生がお手本を見せると、下級生も負けじと練習する様子が見られました。

跳んだ回数も多くなってきました。

環境栽培運動委員会が中心となって「なわとびグランプリ」を実施しました。

「２０秒速跳びチャレンジ」で、委員の児童が数えます。

みんな、一生懸命チャレンジしていました。

パワフルタイムに、なかよし班ごとのなわとび検定を行いました。

今回はあやとびと二重とびです。上級生が下級生にお手本を見せてあげました。

それを見て、下級生が一生懸命練習します。

短い時間で、休まずに元気になわとびに挑戦していました。

今日のパワフルタイムは、なかよし班ごとになわとび検定を行いました。

上学年と下学年でペアになって、跳んだ回数を数えたり、技を教えてあげたりしました。

昨年よりも上の級を目指してがんばってください。

マラソン記録会が開かれました。

晴天に恵まれ、風も穏やかで、絶好のマラソン日和となりました。

マラソンが得意な子も苦手な子も、自分の記録更新を目指し、一生懸命に走る姿が見られました。

応援にいらした保護者の皆様、熱い声援ありがとうございました。

今日のマラソンタイムはお天気に恵まれました。

半そで・半ズボンで走る子もたくさんいました。

今日もみんながんばりました。

マラソン記録会に向けて、業間の時間にマラソンタイムが始まりました。

今日は風が強い日でしたが、逆風に負けず、

みんながんばって校庭を走りました。

毎週水曜日の体力つくり「パワフルタイム」です。

まだ暑いですが、だんだん体力づくりに適した気温になってきました。

みんなしっかり体を動かしました。

２学期最初の体力つくりです。

夏休み中の運動不足が心配されましたが、

みんな元気に活動しました。

サーキットトレーニング（体力つくり）を行いました。

跳んで、投げて、走って、

全員、暑さに負けず元気いっぱい活動しました。

今日も元気にサーキットトレーニングに取り組みました。

今年度も走・跳・投の力、柔軟性、リズム感などを養うために様々なトレーニングを続けてきました。

新体力テストの結果では、弱点を克服し、パワフル大作戦の成果が見られてきています。

※動画のコーナーもご覧ください。

町スポーツ推進員の方々からご指導いただいた「さいかつボール」を学習しました。

上手くボールラリーができるようになり、楽しくゲームに取り組みました。

今日の運動集会は、縦割り班ごとに「立幅チャレンジ」に挑戦しました。

記録更新を目指して夢中になって取り組みました。

※動画もぜひご覧ください。

跳び箱の授業が始まりました。

安全に学習するためのルールを確認しました。

どの子も真剣に取り組んでいました。

体育の授業では、縄跳びを学習しています。

１・２年生もたくさん跳べるように練習をしています。

晴天のもと、元気に体力つくりを行いました。

紙鉄砲の様子です。

投力を強化するために取り入れています。楽しく取り組んでいます。

今日の体力つくりもサーキットトレーニングを行いました。

種目：的当て、ミニハードル跳び、体前屈、鉄棒、５０M走、ドリブル、紙鉄砲、ダンス

寒さにも負けず、元気にがんばる東っ子です。