夏休み中にむし歯の治療を

本校のむし歯罹患状況をお知らせします。○むし歯の有病者率・・・67．8％　　3．9㌽減　3年生・5年生の率が高く75％　6年生は55．9％　　　○むし歯の処置率・・・69．4％　2、4、5年生は処置率が高く75％を超えています。○一人平均のむし歯の本数は、3．14本　昨年度より0．35本少なくなっています。しかし、一人が持っているむし歯の本数にはかなり個人差があり、1、2本しかない子もいれば、一人で十何本もある子もいます。

むし歯の本数は少なくなりつつあり、処置率も上がりましたが、特に歯周疾患要観察者(GO)と歯周疾患者(G)が増えてきたことが問題になってきました。しっかりと時間をかけ、一本一本ていねいにしっかりと磨く習慣を身につけさせたいものです。

1学期中のむし歯処置状況は、残念なことに１割にも達しません。むし歯は病気である。自然治癒することはないということを子供たちへの説得材料にしてこの夏休み中に治療をお願いします。なによりも、歯が痛いと運動にも勉強にも集中できませんね。

夏休みも後半に入りました。お子さんは、元気にお過ごしですか。これから、お盆の時期に入り交通量が増えてきます。交通事故には気をつけるようにお声かけをお願いいたします。（自転車乗りは自粛となっています）

また、那須烏山市で水の事故が起きてしまいました。川遊びは、大人と一緒という約束になっていますのでお子さんと確認し合ってください。

安全で、楽しい夏休みが続きますようご協力をお願いいたします。

本日の、プールは中止です。

    気温　31℃
    水温　31℃

本日は、雨のため中止といたします。雷発生の予報が出ています。

今日も、プールを開きます。

    気温 35　℃
    水温 34　℃

今日も、プールを開きます。

• 気温　33℃
• 水温　31℃

新しい砂場の工事が始まりました

プールと鉄棒の間に新しい砂場の建設がはじまりました。今まで高鉄棒の砂場を利用して走り幅跳びを行ってきましたが、どうしても鉄棒が障害となり、飛びづらさまた、時には危険すら感じておりました。そこで今回の新設となりました。9月からは授業で使われるとともに、9月末の馬頭地区陸上大会で使用されます。また、今回高鉄棒周りの砂場の枠も取り替えることになりました。腐食が進み木片がかなり出てしまっているとの判断です。

今日も、プールを開きます。

• 気温　34℃
• 水温　31℃　

校内研修

　7月31日は、元宇都宮大学教授で現在作新大学や白鴎大学で教鞭を執られている木村寛先生を本校にお招きして、「算数科における確かな学力の育成を目指す授業の工夫について」という演題でご講演いただきました。他にも夏休みに入ってから、様々な研修会に参加しています。先生方も勉強しています。

8月4日（月）、本日はプールを開きます。

• 気温　33℃
• 水温　31℃

今日は、プールを開きます。

    気温 33 ℃
    水温 29℃

【　8月1日は花火の日　】

8月1日は、「花火の日」だそうです。戦後、花火が解禁された1948年8月1日の記念に、東京本所厩橋で大規模な花火爆発事故が起きた1955年8月1日の追悼、世界最大とも言われる教祖祭りPL花火芸術開催日8月1日の記念を兼ね、1967年制定されました。（以上、ウィキペディアより）　夏は、お盆にからんで、各地で花火大会が開かれますね。また、デパートやホームセンター、玩具展などで売られている「おもちゃ花火」は、手軽で、家庭でもできますね。おもちゃ花火は、いろいろ種類がありますが、みなさんは、どれくらやったことがありますか。ねずみ花火・コマ花火、UFO花火、線香花火、ロケット花火、こうもり花火、バラシュート花火、噴出花火、発破、クラッカー、蛇花火、煙花火、かんしゃく玉、紙火薬、キャップ火薬…。

7月30日（水）、本日はプールを開きます。

• 気温　31℃
• 水温　29℃

今年は、プール使用後の忘れ物が少ないです。きちんと記名しているからだと思います。今後もよろしくお願いします。

30日午前中職員作業を行いました。北校舎後ろにあった教卓や諸々の廃棄物、備品室等にあった壊れてしまった椅子、ロッカー等軽トラック7台分を処理しました。先生たちも働いています。

今日は、プールを開きます。

• 気温　29℃
• 水温　28℃

【飛び込みはコワイ！】

飛び込みは、難しいですし、危険が伴います。プールには、競泳の時の飛び込み台がありますが、現在は、体育の授業などでは、飛び込みは指導していません。飛び込み競技は、飛び板飛び込みと高跳び込みの2種類があり、最高の高さは、高跳び込みの10ｍです。かつて、芸能人が無謀にも、この高さからの飛び込みに挑戦して、骨折する事故がありましたね。真っ直ぐに頭から入水すれば、あまり水面の衝撃はないのだそうですが、ちょっと角度が狂えば、体に大変な衝撃が加わるわけで、間違えば死に至ることもあるのだそうです。そういえば、プールへの飛び込みで、いわゆる「はらぶち」といって、とても痛い思いをしたことがあります。恥ずかしいので、知らん顔をして上がりますが、お腹が赤くなっているので、わかってしまいます。また、浅いプールでは、顔を底にすってしまうことがあるので危険です。みなさんは、プールでの飛び込みはやめましょう。

今日は、プールを開きます。

• 気温　31℃
• 水温　30℃

【水のスポーツ】

夏は、プールをはじめとして、川や海など水のスポーツが盛んです。水のスポーツと言えば、何といっても「水泳」ですが、他にも、いろいろなスポーツがありますね。例えば、プールで行うものとして、飛び込み、シンクロ、水球など。また、川のスポーツとしては、ボート、カヌー、釣り、沢登り…。海や湖では、ヨット、サーフィン、水上スキー、ダイビング、釣り、トライアスロン、水上バイク、競艇…。　水のスポーツというと、水泳ができない人は取り付きにくいですが、なかには、泳げなくてもできそうなものもあるようですね。でも、万が一備え、ライフジャケット（救命胴衣）は、必ずつけましょう。

今日も、プールを開きます。昨日の利用者は、76人でした。

• 気温　34℃
• 水温　28℃

【運動選手はよく食べる】

運動選手は、エネルギーをたくさん消費し、かつ、筋力もつけなければならないので、栄養とエネルギー補給は重要です。ロンドンオリンピックの水泳で銅メダルを獲得した萩野公介選手は1日6食の食事をしていたそうです。運動前は、エネルギーになるご飯などの炭水化物中心に、そして、運動後は、疲労回復と筋肉の破壊を抑制し合成を促すためにたんばくやカルシウムの補給。そして、3食の食事の間に補食をとります。このようにして小分けにして、運動の前と後で効果的な栄養補給を考え食べるのです。夏場は、汗をたくさんかきますので、汗といっしょに出てしまうミネラルの補給も大切ですね。

今日も、プールを開きます。昨日の利用者は、105名大盛況でした。

• 気温 　32℃
• 水温 　28℃

【泳げるようになるには】

1. まずは、水になれよう（水に顔をつけて、顔を水から出すとき「パッ」と息をはき出す。全部顔をつけるのが怖い人は、まず口だけやってみよう。しだいに、頭全部、水の中に入れられるようにしましょう。）
2. さいしょは、ダルマ浮き（1.大きく息をすって、体上半分を前に倒します。2.顔を水の中につけ、両足をプールの底からはなす。3.両膝を腕でかかえる。4.体の力を抜くと背中を上にして浮くことができます。）
3. 次は、クラゲ浮き（ダルマ浮きのまま、両手をはなして、水の中にダラリとしてみましょう。）
4. その次は、伏し浮き（手や足、体を伸ばして浮いてみましょう。）
5. 立ち上がるには（顔を水につけたまま、両手を下のほうにかき込み、両膝は胸のほうに引き寄せます。さらに両手を後ろに引けば、体は起き上がっていますので、足をプールの底につけるようにすれば立ち上がれます。）
6. け伸びをしよう（け伸びは、全ての泳ぎの基本です。1.プールの壁を背にして立つ　2.軽くジャンプをするようにして体を前にたおす　3.体が水に入ったと同時に、腕は前に出し耳の横あたりにつけて前に伸ばす。足は、プールの壁につける　4.足をけり、前に伸びるように進む　5.両手は重ねるようにして、顔は、自分のヘソを見るように、息が続くまで前に進みます。まっすぐな姿勢に気をつけましょう。）
7. け伸びができれば、クロールや平泳ぎの練習へ進むことができます

学校だより

学校だより７月号はこちらから（PDF）.pdf

昨日梅雨が明けました。今日は大暑。これからますます暑い日が続きます。体調に気をつけてお過ごしください。昨日のプール利用者は、85名。大盛況でした。

　　22日（火）から、個人懇談が始まりました。29日(火）までです。各昇降口からお入りください。廊下に椅子が準備されています。時間までそちらでお待ちください。懇談開始の時刻ですが前後することがありますのでご了承ください。お忙しい折ですが、よろしくお願いします。

今日も、プールを開きます。

昨日は、85人、プールに来ました。今日もいい天気です。ぜひ来てください。

• 気温℃　33℃
• 水温℃　28℃

救命措置のポイント

1. 反応を確認する。（「大丈夫ですか」などと声をかける）
2. 反応がなければ助けを呼ぶ。（近くの人に援助を求め、119番通報とAEDの手配）
3. 気道確保と呼吸の確認
4. 呼吸がなければ、人工呼吸2回
5. 心臓マッサージ30回と人工呼吸2回の組み合わせを繰り返す。
6. AEDが到着したら、電源を入れ、電極パッドを装着（以下、AEDのメッセージにしたがって行う。）
7. 電気ショックを1回、また、心臓マッサージと人工呼吸を再開。
8. 以下、電気ショックの必要があれば、7を繰り返す。

※人工呼吸が難しければ、心臓マッサージのみでも有効。救急車が到着し、交替するまで、続けることが大切。

昨日、そして今日とお天気が続き、「いよいよ梅雨明けのニュースが」と思われる今日。馬頭西小学校の児童が午前中、プールを使用し歓声を上げていました。 3連休中には、第64回塩那少年野球大会が開催され、見事本校児童が多く加入している馬頭ラッキーが優勝しました。おめでとうございます。話は変わりますが、体育館の西側の木に白くて大きな花が咲いています。タイサンボクという木の花です。下から眺めると本当にきれいで豪華な花です。