班ごとに花苗を植えました。

夏花壇がきれいに整備されました。

★熱中症注意報を掲示しました。こまめな水分補給を心がけて生活しています。

町子育て支援課の方々を講師に迎えて生活習慣病予防教室を実施しました。

現在の生活リズムと食生活を振り返り、望ましい生活習慣について考えを深めました。

特に睡眠時間の大切さやおやつのとり方などについて分かり易くお話しいただきました。

社会科の学習で「ミツトヨフーズ」の工場を見学しました。

初めて見る機械や商品に驚き、学習を深めることができました。

ミツトヨフーズの皆様、大変ありがとうございました。

花苗を植えるために整備しました。

６年生を中心に一生懸命に活動しました。

暑さに負けずがんばる東っ子です。

２時間目にPTA研修でオピニオンリーダーの方々を講師に迎え、

親学習「目覚ましスイッチ入れていますか？～早寝早起き朝ごはん～」を行いました。

日頃のご家庭での様子や悩みなども共有することができました。

３時間目の親子活動ではヨガインストラクターの先生からご指導いただき親子ヨガを行いました。

親子のスキンシップにもなり、楽しいひと時を過ごすことができました。

保護者の皆様におかれましては、お忙しいところご参加くださりありがとうございました。

４年ぶりに那珂川消防署の方を講師に迎え救命救急研修を行いました。

エピペンとAEDの使い方を中心に説明いただき、訓練も行いました。

緊張しながらも命を守るための行動を真剣に学びました。

お忙しいところご指導いただきありがとうございました。

＜６月２１日の献立＞

和風ビビンバ（麦ごはん・ビビンバの具）　牛乳

チョレギ風サラダ　トックスープ

＜ひとことメモ・・・超大球キャベツ＞

今日のサラダに入っているキャベツは、馬頭高校で栽培されたものです。

馬頭高校の超大球キャベツは、重さが４～６㎏にもなります。

子供たちはその大きさに驚いていました。ありがとうございました。

暑さにも負けず一生懸命に花壇整備を行いました。

＜６月２０日の献立＞

食パン　チョコクリーム　牛乳　焼きそば

カレーロールフライ　那珂川町産さくらんぼ

＜ひとことメモ・・・さくらんぼ＞

　今日のさくらんぼは、本校学区である大那地の「斉藤さくらんぼ園さん」のさくらんぼです。

　斉藤さくらんぼ園さんは、先日、１，２年生の地域探検の際も大変お世話になりました。

　今回、地産地消推進のために那珂川町で提供してくださり、給食に初めて出ます。

　今年、開園２７年目になるさくらんぼ園は、もともとは牧草地として管理できなくなった土地の草刈りを任されていましたが、あまりにも面積が広いため、草刈りが大変になり、何か実のなるものは作れないか考えた結果、さくらんぼを栽培することになったそうです。

　さくらんぼの木は、初めの１０年は木を育てる期間で、現在は８品種を栽培していて、農園には全部で１００本の木があります。昨年は１本の木から２０㎏も収穫できたそうです。

　今日のさくらんぼは「佐藤錦」「香夏錦」です。ごちそうさまです。

＜馬頭高校　超大球キャベツ＞

　馬頭高校では、普通科の選択科目「農業と環境」の授業でいろいろな野菜を栽培しています。「露地野菜で町おこし」をテーマに、今年度も那珂川町の小中学校の給食に生徒のみなさんが栽培した超大球キャベツを提供してくださいました。今日の焼きそばに使われています。ありがとうございました。

＜６月１９日の献立＞

ごはん　牛乳　さば味噌煮　豚肉となすの炒め物　豆腐のかきたま汁

＜ひとことメモ・・・なす＞

なすは夏野菜のひとつで、淡白な味で、油との相性がよい野菜です。

味がしみこみやすく、加熱すると食感がなめらかになります。

今日は、那珂川町産の中長なすを使った豚肉となすの炒め物です。

今日も元気に頑張る東っ子です。

＜２時間目の授業の様子＞

１年生：書写　　２年生：外国語活動　　３年生：国語

４年生：国語　　５年生：算数　　６年生：図画工作

１学期のプール学習も最終日を迎えました。

１、２年生は水遊びを通して、もぐったり浮いたりとかなり水に慣れました。

３年生以上はコース別に学習を進め、クロールも上達しました。

次回は８月３０日に予定されています。

＜６月１６日の献立＞

ごはん　牛乳　ポークカレー

切干大根とひじきのサラダ　ベビーチーズ

＜ひとことメモ・・・切干大根＞

切干大根は、保存性がよく、栄養価に優れた食品です。

天日で干した大根は水分が抜け、うまみ成分のグルタミン酸がギュッと詰まったものになり、

食物繊維やカリウム、カルシウムや鉄などの栄養価も高くなります。

今日は、学力向上推進リーダーの先生にご指導いただきました。

たくさんの問題に進んで取り組みました。

＜６月１５日の献立＞

　はちみつパン　牛乳　鶏肉照り焼き

　コーンスローサラダ　チリコンカン

　県民の日デザート（いちごゼリー）

　栃木県誕生１５０年を記念して、デザートがつきました。

　　　「ルリちゃん」と「とちまるくん」の記念ロゴマークが入ったふたになっています。

＜６月１４日の献立＞

麦ごはん　牛乳　ヤシオマスフライ　もやしのナムル　かみなり汁

ヤシオマスは、栃木県水産試験場で品種改良された大型のニジマスです。

魚の身の色が、県の花であるヤシオツツジの花に似ていることから命名されました。

＜６月１３日の献立＞

セルフバーガー（丸パン・トマトソースハンバーグ）

牛乳　かんぴょうサラダ　かぼちゃのシチュー

かんぴょうサラダには、馬頭高校で栽培した「ロメインレタス」が使われています。

とてもおいしく頂きました。ありがとうございました。

「しょくじのマナーをしろう」という学習で栄養教諭の先生からご指導いただきました。

食べる時の姿勢やはしの正しい使い方を学びました。

今週は地産地消ウィークです。

那珂川町や栃木県の食材を多く使った献立になっています。

＜６月１２日の献立＞

セルフ混ぜご飯（ごはん・とちぎめしの具）

牛乳　ほんもろこのから揚げ　すいとん汁

＜ひとことメモ・・・ほんもろこ＞

那珂川町では、休耕田を利用した養殖池でほんもろこを育てています。

このほんもろこは、「里山ほんもろこ」として町の特産品のひとつになっています。

やわらかく骨ごと食べられるため、成長期に必要なカルシウムをとることができます。

那珂川町では、米飯に那珂川町産コシヒカリを使用しています。

精米購入代金は、地産地消推進のために町から補助していただいています。

＜６月９日の献立＞

もち玄米ごはん　牛乳　豚肉生姜炒め　つぼ漬け和え　根菜ごま汁

＜ひとことメモ・・・玄米＞

玄米は、白米よりビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に含まれているため、

現在では栄養が豊富な健康食品としても注目されています。

学校歯科医の先生から歯や歯肉の健康についてお話をいただきました。

改めて正しいブラッシングの方法も学びました。

＜６月８日の献立＞

パインパン　牛乳　アンサンブルエッグ

茎わかめサラダ　スパゲティボロネーゼ

☆今日のかみごたえのある食材は、コリコリとした歯ごたえが特徴の茎わかめです。

＜６月７日の献立＞

麦ごはん　味のり　牛乳　いわしのカリカリフライ　

大根サラダ　高野豆腐の田舎汁

＜ひとことメモ・・・いわし＞

　いわしには、血液をサラサラにし、血液が固まるのを防いでくれる

EPAとDHAという不飽和脂肪酸が豊富に含まれています。

　また、いわしにはカルシウムが多く、カルシウムの吸収をよくするビタミンDも

多く含まれています。さらに、たんぱく質やビタミンB群も含まれているので、

骨を丈夫にしたり、歯の健康を維持したりするためにも、積極的に食べてほしい魚です。

１・２年生の地域探検で、さくらんぼ園に行きました。

さくらんぼについて詳しく説明くださり、試食もさせていただきました。

子供たちは学校の近くでさくらんぼが取れることに驚き、

満面の笑みで頬張っていました。とってもおいしかったです！

大変楽しいひとときを過ごすことができました。

さくらんぼ園の方には大変お世話になりました。ありがとうございました。

＜６月６日の献立＞

食パン　ミルククリーム　牛乳

ミートボールのクリーム煮　野菜サラダ　レモンゼリー

今週は「かむ」ことを意識できる食材を取り入れています。

今日のかみごたえのある食材は、サラダに入っているごぼうや

レモンゼリーの中に入っているナタデココです。

今日もよくかんで美味しく頂きました。

晴天のもと、運動会が盛大に行われました。

子供たちは、練習の成果を発揮して大変よく頑張りました。

ご家族の皆様、地域の皆様、ご声援ありがとうございました。