今日は、プールを開きます。

    気温 33 ℃
    水温 29℃

【　8月1日は花火の日　】

8月1日は、「花火の日」だそうです。戦後、花火が解禁された1948年8月1日の記念に、東京本所厩橋で大規模な花火爆発事故が起きた1955年8月1日の追悼、世界最大とも言われる教祖祭りPL花火芸術開催日8月1日の記念を兼ね、1967年制定されました。（以上、ウィキペディアより）　夏は、お盆にからんで、各地で花火大会が開かれますね。また、デパートやホームセンター、玩具展などで売られている「おもちゃ花火」は、手軽で、家庭でもできますね。おもちゃ花火は、いろいろ種類がありますが、みなさんは、どれくらやったことがありますか。ねずみ花火・コマ花火、UFO花火、線香花火、ロケット花火、こうもり花火、バラシュート花火、噴出花火、発破、クラッカー、蛇花火、煙花火、かんしゃく玉、紙火薬、キャップ火薬…。

今日は、プールを開きます。

• 気温　29℃
• 水温　28℃

【飛び込みはコワイ！】

飛び込みは、難しいですし、危険が伴います。プールには、競泳の時の飛び込み台がありますが、現在は、体育の授業などでは、飛び込みは指導していません。飛び込み競技は、飛び板飛び込みと高跳び込みの2種類があり、最高の高さは、高跳び込みの10ｍです。かつて、芸能人が無謀にも、この高さからの飛び込みに挑戦して、骨折する事故がありましたね。真っ直ぐに頭から入水すれば、あまり水面の衝撃はないのだそうですが、ちょっと角度が狂えば、体に大変な衝撃が加わるわけで、間違えば死に至ることもあるのだそうです。そういえば、プールへの飛び込みで、いわゆる「はらぶち」といって、とても痛い思いをしたことがあります。恥ずかしいので、知らん顔をして上がりますが、お腹が赤くなっているので、わかってしまいます。また、浅いプールでは、顔を底にすってしまうことがあるので危険です。みなさんは、プールでの飛び込みはやめましょう。

今日は、プールを開きます。

• 気温　31℃
• 水温　30℃

【水のスポーツ】

夏は、プールをはじめとして、川や海など水のスポーツが盛んです。水のスポーツと言えば、何といっても「水泳」ですが、他にも、いろいろなスポーツがありますね。例えば、プールで行うものとして、飛び込み、シンクロ、水球など。また、川のスポーツとしては、ボート、カヌー、釣り、沢登り…。海や湖では、ヨット、サーフィン、水上スキー、ダイビング、釣り、トライアスロン、水上バイク、競艇…。　水のスポーツというと、水泳ができない人は取り付きにくいですが、なかには、泳げなくてもできそうなものもあるようですね。でも、万が一備え、ライフジャケット（救命胴衣）は、必ずつけましょう。

今日も、プールを開きます。昨日の利用者は、105名大盛況でした。

• 気温 　32℃
• 水温 　28℃

【泳げるようになるには】

1. まずは、水になれよう（水に顔をつけて、顔を水から出すとき「パッ」と息をはき出す。全部顔をつけるのが怖い人は、まず口だけやってみよう。しだいに、頭全部、水の中に入れられるようにしましょう。）
2. さいしょは、ダルマ浮き（1.大きく息をすって、体上半分を前に倒します。2.顔を水の中につけ、両足をプールの底からはなす。3.両膝を腕でかかえる。4.体の力を抜くと背中を上にして浮くことができます。）
3. 次は、クラゲ浮き（ダルマ浮きのまま、両手をはなして、水の中にダラリとしてみましょう。）
4. その次は、伏し浮き（手や足、体を伸ばして浮いてみましょう。）
5. 立ち上がるには（顔を水につけたまま、両手を下のほうにかき込み、両膝は胸のほうに引き寄せます。さらに両手を後ろに引けば、体は起き上がっていますので、足をプールの底につけるようにすれば立ち上がれます。）
6. け伸びをしよう（け伸びは、全ての泳ぎの基本です。1.プールの壁を背にして立つ　2.軽くジャンプをするようにして体を前にたおす　3.体が水に入ったと同時に、腕は前に出し耳の横あたりにつけて前に伸ばす。足は、プールの壁につける　4.足をけり、前に伸びるように進む　5.両手は重ねるようにして、顔は、自分のヘソを見るように、息が続くまで前に進みます。まっすぐな姿勢に気をつけましょう。）
7. け伸びができれば、クロールや平泳ぎの練習へ進むことができます

7月22日（火）、本日はプールを開きます。

• 気温　31℃
• 水温　28.5℃

夏休み最初のプールですね。みなさん、たくさん泳ぎに来てください。

夏休みのプールバスは、7月23日(水)、25日(金)、28日(月)の3日間運行します。また、夏休みのプール開設は、本日7月22日(火)から8月8日(金)までになります。土、日曜日は開設しません。