81日間の第2学期が終わり、終業式の日を迎えました。

　終業式は全児童が体育館に参集して実施しました。式では、学校長より各学年の成長や頑張りを紹介しました。また、インフルエンザに罹患している児童が一人もいない状況で終業式を迎えることができました。大変素晴らしいことです。

　式の後半では、１年生と５年生の代表児童が２学期を振り返っての作文発表をしました。大勢の人を前に立派に発表することができました。

　児童が楽しく充実した２学期を送ることができたのも、保護者の皆様や地域の皆様の御理解と御協力のおかげです。ありがとうございました。児童の皆さんが、１月８日(水)に元気に登校することを楽しみにしています。

　２学期終業式の前に、表彰式を行いました。

　今学期も、たくさんの児童が活躍し、表彰されたことを嬉しく思います。

　今日の２・３校時、２年生は１年生を「わくわく おもちゃランド」に招待しました。

　わくわく おもちゃランドには、輪投げや射的、迷路など、たくさんの遊び場がありました。２年生は優しく１年生に説明し、１年生は楽しく遊んでいました。

　２年生は、折り紙で景品をつくったり、スタンプカードを配布してスタンプラリーを行ったり、１年生に楽しんでもらうために、いろいろな工夫をしました。２年生の大きな成長を感じる催しでした。

《今日の給食》

～デザートセレクト～

黒糖パン　牛乳　チキンナゲット　グリーンサラダ　クリームシチュー　デザート

《ひとことメモ》

　シチューは、野菜や肉、魚介類をスープやソースで煮込んだ料理です。フランス料理では、調理方法や鍋の種類により呼び名がかわります。

　ホワイトソースは、小麦粉をバターで焦がさないようにいため、牛乳を加えて煮詰めたソースです。ブラウンソースは、小麦粉をバターで茶褐色になるまでいため、香ばしさをだし、ブイヨンを加えて煮詰めたソースです。

　今日は、クリームシチューです。給食ではバターや牛乳の代わりに、豆乳や白いんげん豆などを使ってコクが出るように作っています。

　校庭を吹く風が冷たくなってきましたが、校内の木々には冬芽が見られ、春の準備が始まっています。

イチョウ

サクラ

ドウダンツツジ

《今日の給食》

～冬至～

ごはん　牛乳　かぼちゃひき肉フライ　ちくわのサラダ　いも煮汁

《ひとことメモ》

　今日は二十四節気のひとつ「冬至」です。冬至は、日の出から日の入りまでの時間が、一年のうちでもっとも短くなる日です。日本には、冬至に柚子湯に入り、かぼちゃを食べ、無病息災を願うという風習があります。

　かぼちゃの旬は夏ですが、長く保存ができること、また野菜が少なくなる時期の栄養補給の意味で食べられてきました。かぼちゃには、カロテンが豊富に含まれ、口や鼻の粘膜を丈夫にし、感染症などから体を守る働きがあります。

　今日もしっかり食べて、免疫力を高めましょう。

　６年生は、外部より講師を招いて「ゲートキーパー養成講座」を行いました。

　「ゲートキーパー」とは、自殺の危険を示すサインに気づき、適切な対応（悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）を図ることができる人のことで、言わば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。

　今日の講話では、自分を大切にするために「この人になら話せる」という大人に悩みを相談することの大切さを教えていただきました。

　６年生の児童は真剣な表情で話を聞いていました。

《今日の給食》

～馬頭中学校１-２作成献立～

ごはん　牛乳　さば味噌煮　ブロッコリーとツナの和え物　ピリ辛豚汁　ヨーグルト

《ひとことメモ》

　今日は、馬頭中学校１年２組のみなさんが家庭科の授業で作成した献立です。

　この献立にはたくさんの野菜が使われています。野菜にはビタミンやミネラルが豊富です。ビタミンは、ごはんやパンなどの主食に多く含まれる炭水化物が、体内でエネルギーに変わる時に必要です。そしてミネラルには、身体機能の維持や調整を手助けする働きがあります。

　野菜は１日に350g以上食べることがすすめられていますが、約250gしか食べられていないという調査結果があります。毎日の食事に野菜をしっかりとり入れましょう。

　今日の午後、３～６年生によるタグラグビー大会を開催しました。

　タグラグビーは、タックルなしで腰のタグを取ることで相手の前進を止める、安全で誰でも楽しめるラグビーです。基本は、前方にパスせず横か後ろに繋ぎながら相手のインゴールでボールを置けば「トライ（1点）」、ボールを持っている人がタグを取られたら味方にパス。タグを取ったら「タグ！」と叫んでタグを返却し、タグを取った側は4回タグを取ったら攻守交代、というルールで、接触プレーは一切禁止です。 

　３・４年生の中学年ブロックと５・６年生の高学年ブロックに分かれて競技をしました。風の冷たい日でしたが、みんな走り回って暑かったようです。

作戦を練っています。

《今日の給食》

コッペパン　みかんジャム　牛乳　鶏肉香味焼き　ごぼうサラダ　焼きそば

《ひとことメモ》

　ごぼうは、長く肥大した根の部分を食用としています。主根の長さは品種により違いますが50cm〜1mほどです。花は6月から7月に咲き、9月から12月に収穫されます。

　ごぼうを食用としているのは、日本のほか台湾や韓国など一部の国だけです。特有の風味と食感があり、煮物や炒め物、サラダなど調理法によっていろいろな味わいが楽しめます。

　ごぼうは、食物繊維を豊富に含んだ食品です。食物繊維が不足しがちと言われている現代人に食べて欲しい食材のひとつです。

　今日は、ごぼうサラダです。よくかんで食べてください。