1月に入り、町内の学校でインフルエンザが発生しています。馬頭小では、11月から12月にかけて流行しましたが、現在、治まっている状況です。しかし、これからが、本番です。連休中は、出かける機会が多くなりますので、特にご注意ください。

かぜの予防10箇条

1. 手洗い・・・せっけんを使って、こまめに洗いましょう。
2. うがい・・・かぜのウィルスは空気といっしょにのどから侵入します。入る前にうがいで洗い流しましょう。
3. マスク・・・せき・くしゃみでウィルスが飛び散るのをふせぎましょう。
4. ポケット・・・必要なとき、ハンカチやティッシュをすぐ取り出せるよう、ポケットのある服を選びましょう。
5. 食べる・・・バランスの良い食事が大切。かぜ予防には、ビタミンA・ビタミンCが効果的。
6. すいみん・・・すいみんで体の疲れをとり、かぜと戦う体力をつけましょう。
7. 運動・・・かぜと戦う体の働きや体力が高まります。
8. 換気・・・窓を2箇所あけると、空気の通り道ができ、新鮮な空気が入ります。
9. 温まる・・・体が温まると体全体の働きが活発になり、病気と戦う力がしっかり働きます。
10. 楽しみ・・・楽しい！という気持ちは、病気と戦う働き（免疫力）を高めるといわれています。

１月給食献立表のダウンロード　→　PDFファイル９６KB.pdf

今月の献立から

1月24日から30日まで、「全国学校給食週間」です。栃木県や那珂川町産の食材をたくさん使用した献立です。

• 24日（金）・・・「すいとん汁」、「焼き魚」。昔なつかしい献立です。ねぎは、那珂川町産です。
• 29日（水）・・・「なかちゃんギョウザ」。にらとねぎが那珂川町産です。
• 30（木）・・・「とちまるくんマフィン」。栃木県産の米粉、かんぴょう、とちおとめイチゴのピューレを使用しています。

1月8日（水）、始業式がありました。いよいよ、今日から、3学期が始まりました。校長からは、「今年は、午年。まさに、馬頭小の年です。みなさんには、馬のように、元気に、さわやかに、目標に向かって駆けていってほしい。」とあいさつがありました。また、児童代表発表は、2年・小泉くん、4年・阿部さん、6年・郡司くんが、それぞれ新年の抱負を述べました。みんな、元気に登校し、新しい年への希望が感じられる1日でした。

      児童代表の発表

• 2年・小泉くん・・・運動では、マット運動、とくに側転ができるようにしたい。勉強では、漢字練習を頑張りたい。友だちと仲よくし、友だちを増やし、楽しい学校生活にしたい。
• 4年・阿部さん・・・学習では、ノートにわかりやすくまとめること、運動では、二重綾跳びが出来るようにしたい。トイレのスリッパを並べるようにして、みんなが気持ちよく感じるようにしたい。今年は、高学年になるので、下級生をリードできるようになりたい。
• 6年・郡司くん・・・中学校に進学すると、算数などは数学となり難しくなるので、小学校の内容はしっかりと復習をしておきたい。テニス部に入りたいので、中学校でも通用する力をつけておきたい。小学校のよい思い出を作りたいと思う。

明日、1月8日（水）は、第3学期始業式です。みなさん、充実した冬休みを過ごせたでしょうか？元気に登校する児童の皆さんをお待ちしています。

• 8:15～　　　朝の会
• 8:35～　　　始業式
• 9:35～　　　2校時（学級活動）
• 　以下、通常日課です。

【持ち物チェック】

• 通信票
• 作品や学習したもの
• 上履き
• 連絡帳
• 図書室から借りた本
• マスク、テーブルクロス・エプロン等給食の用意
• 歯磨きセット
• なわとび
• ふでばこ　　等

※　明日、身体測定があります。　詳細は、1月6日（月）のページをご覧下さい。

第3学期の身体測定は次のように行いますので、よろしくお願いいたします。

1. 期日　　平成26年1月8日（水）
2. 時間　　1・2年生（3校時）　3・4年生（4校時）　5・6年生（5校時）
3. 場所　　保健室
4. 留意点

• 服装は、軽装で靴下は脱いで（教室で準備する）
• 上履きは、保健室で脱ぎます。
• 結果は、「健康ノート」でお知らせします。