学校日誌（2019年度～)

《今日の給食》

ごはん　牛乳　肉団子トマトソース　麻婆なす　わかめのかき玉汁

《ひとことメモ》

　麻婆なすは、ひき肉となすを味噌や醤油で炒めた料理です。中華料理店で提供されていることが多いメニューですが、実は中国では食べられていない料理で、日本で考案されたものです。

　なすは、６月～９月頃が旬の夏野菜です。なすの成分の約９０％は水分ですが、紫色の皮には「ナスニン」というポリフェノールが含まれていて、強い抗酸化作用があり、さまざまな病気を予防する効果が期待されています。

　今日は、那珂川町産のなすを使った麻婆なすです。中華に限らず、和洋、幅広く料理に使われる食材です。

　本日の２・３校時、４年生を対象に「認知症サポーター養成講座」を開催しました。

　町の健康福祉課の職員が来校し、指導してくださいました。

　認知症の特徴の説明を聞いた後、認知症のおじいさんやおばあさんにどのように接したらよいかグループで話し合いました。

　本日の２校時に避難訓練を行いました。今回は不審者対応の訓練でした。

　不審者が刃物を持って侵入したことを想定して、児童や教職員の動きを確認しました。

　万一の時に一人の犠牲者も出さないよう、今回の訓練をしっかり検証して、よりよい対応策を考えていきたいと思います。

《今日の給食》

ごはん　牛乳　冷ややっこ　チンジャオロースー　わかめのナムル　餃子スープ

《ひとことメモ》

　チンジャオロースーの起源は、古くから豚肉を料理に使用していた福建料理といわれています。

　中国語で「チンジャオ」はピーマン、「ロー」は肉、「スー」は細く切ったという意味です。日本には豚肉のかわりに牛肉を使用したものもあり、チンジャオニウロースーと呼ばれています。

　チンジャオロースーには、豆板醤を使って辛味を効かせて仕上げた四川風のものと、旨味のあるオイスターソースなどの調味料で味付けした広東風のものがあります。

　今日は、広東風のチンジャオロースーです。

《今日の給食》

食パン・メープルジャム　牛乳　プレーンオムレツ　野菜サラダ　スパゲティナポリタン

《ひとことメモ》

　卵は、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなど、いろいろな栄養素が含まれている栄養価の高い食品です。

　卵黄の色はニワトリが食べるエサで決まりますが、栄養価にはほとんど差はありません。トウモロコシが多いと黄色に、パプリカなどを加えると濃いオレンジ色になります。エサにお米が多いと薄いクリーム色になります。また、卵の殻は、赤玉、ピンク玉、白玉、青玉などがありますが、ニワトリの品種の違いによるもので、栄養価に差はありません。

　今日は、シンプルな味付けのプレーンタイプのオムレツです。

　今日は、１・２・３・５・６年生が身体計測を行いました（４年生は明日行います）。

　４月からどれだけ身長が伸びたかな？

〈今日の給食〉

ごはん　牛乳　ポークカレー　茎わかめサラダ　ラムネゼリー

〈ひとことメモ〉

　２学期が始まりました。生活のリズムが乱れたり、夏バテしたりしていませんか。

　今日はポークカレーです。カレーは、複数のスパイスを使って味付けした料理です。カレーのスパイスには、食欲を増進させ、胃や腸の働きを高め、疲労を回復する効果や、脳内を活性化し勉強や運動の能率をあげる効果などがあります。

　そして、豚肉はビタミンB１を多く含み、たまねぎやニンニクなどアリシンを含む食品と合わせて食べると、疲労回復効果が高まります。

　しっかり食べて２学期も元気にすごしましょう。

　今日から２学期が始まりました。児童の元気な姿が学校に戻ってきて大変嬉しく思います。

　始業式では、校長から「２学期は勉強にも運動にもじっくり取り組める時期なので、目標を立ててコツコツ努力してほしい」と話しがありました。また、２年生と４年生の代表児童から「２学期に頑張りたいこと」について発表がありました。

　その後の学級活動は、宿題を提出したり夏休みの思い出話をしたり、とても楽しそうでした。

　本日の７時から、第２回PTA環境整備作業を行いました。今回は主に１・３・５年生の保護者の皆様にご協力をいただきました。

　夏休みの間にたくさん草が生えたのですが、PTAの皆様のおかげで大変きれいになりました。きれいな環境で２学期を迎えることができます。ありがとうございました。

　本校の職員で、学力向上研修会を行いました。

　学力調査の結果等を分析し、学力向上のプランを話し合いました。

　１０月に行われる地区音楽祭に向けて、４年生から６年生までの合唱部員が練習を行っています。

　栃木県教育委員会では、保護者の皆様に学力向上に関する事業を周知・啓発し、理解や協力を得るために「家庭でできる学力アッププロジェクト　保護者用リーフレット　vol.2」を作成しました。

　下記のURLまたは、二次元コードからウェブサイトに入れます。是非ご活用ください。

https://sites.google.com/view/hogosya-leaflet/　　　　　

　第一学期は今日で終わりです。終業式は、校長室からリモートで行いました。

　式では校長から、１学期に各学年の成長したところを紹介しました。

　その後、３年生と５年生の代表児童が１学期を振り返っての感想を発表しました。自分の頑張ったことや成長したことなど、しっかりと自分を見つめた素晴らしい発表でした。

　明日から３９日間の夏休みです。病気になったりけがをしたりせず、有意義な夏休みにしてほしいと思います。

《今日の給食》

ホットドック（コッペパン・ウインナー・とまと＆マスタード）　牛乳　ツナと野菜のサラダ

粒コーンスープ　冷凍みかん

《ひとことメモ》

　冷凍みかんをよく見ると氷の膜に覆われています。実は、この氷の膜が冷凍みかんをおいしく保っているのです。

　みかんはそのまま凍らせると乾燥してパサパサしてしまいますが、水につけて急速冷凍することで、みかんの表面が氷の膜で覆われて水分をとじ込めるため、パサつきのない冷凍みかんを作ることができます。

　みかんには、ビタミンCが豊富に含まれています。夏は、暑さや紫外線などの影響で、体内でのビタミンCの消費が高まります。ビタミンCは果物の他に野菜やいも類にも多く含まれています。不足しないようにしっかりとりましょう。

　４年１組はお楽しみ会で「花いちもんめ」を行いました。

　児童は、昔の遊びを楽しそうに行っていました。

あの子がほしい♪

あの子じゃ分からん♪

相談しています

勝って嬉しい花いちもんめ♪

《今日の給食》

麦ごはん　牛乳　さば味噌煮　ひじきの煮物　根菜ごま汁

《ひとことメモ》

　今月の食育の日献立も和食でよく使われる食材の最初の文字をつなぎ合わせた「まごわやさしい給食」です。

　今、日本は長寿大国となり、和食文化は世界的にも注目されていますが、日本人からは、和食の存在感が薄れつつあります。ユネスコ無形文化遺産に登録された誇るべき和食文化は、目に見える形ではないため、私たちが日々の食生活の中に取り入れ、未来へと受け継いでいくことが大切です。

　今日は、ごはんと味噌味の汁物、２種類のおかずを組み合わせた一汁二菜の献立です。

　３・４年生は、「ウェルフルなかがわ」で水泳の授業を行いました。

　「けのび」をしたり、ビート板を使って泳いだりして、水泳の技能を身につけていきました。

　５校時の授業の様子です。

◯１年生

「おおきなかぶ」の音読劇です。

◯２年生

これまでの学習の記録をファイルに綴じました。

◯３年生

ローマ字の練習をしています。

◯４年１組

新聞を読み合って、感想を伝えました。

◯４年２組

星について学習しています。

◯５年生

お楽しみ会で、ドッヂボールをしました。

◯６年生

次回行う実験の内容を確認しました。

◯３組

星の学習で、「銀河鉄道の夜」を視聴しました。

《今日の給食》

アップルパン　牛乳　ハムチーズピカタ　グリーンサラダ　マカロニカレースープ

《ひとことメモ》

　ピカタは、イタリア料理のひとつです。薄切り肉などに塩、こしょうをして小麦粉をまぶし、溶き卵をつけてバターや油で焼いた料理です。溶き卵にパルメザンチーズを混ぜることもあります。豚肉や牛肉で作ることの多い料理ですが、魚介類やズッキーニなどの野菜を用いることもあります。

　卵が高価だった時代はレストランでしか食べられませんでしたが、現在ではイタリアの家庭料理のひとつになっています。また、アメリカのチキンピカタは、発祥のイタリアよりも有名になっています。

　今日は、ハムとチーズをはさんだピカタです。

《今日の給食》

ごはん　牛乳　麻婆豆腐　大根とツナのサラダ　フローズンヨーグルト

《ひとことメモ》

　フローズンヨーグルトは、ヨーグルトを撹拌しながら凍らせたデザートです。アイスクリームに比べて、カロリーは低く、適度な酸味があるので暑い時期にピッタリです。

　プレーンヨーグルトと水あめなどで、家庭でも簡単にフローズンヨーグルトを作ることができます。お好みのジャムや果物を加えて、オリジナルも楽しめます。

　フローズンヨーグルトにも乳酸菌が入っています。乳酸菌は体の中にとどまる期間は短いと考えられているため、乳酸菌を含むヨーグルトやナチュラルチーズ、納豆、キムチなど、毎日適量とることがおすすめです。