《１１月２６日の献立》

コッペパン・マーマレードジャム　牛乳　はんぺんチーズフライ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　花野菜サラダ　焼きそば

　ブロッコリーとカリフラワーは、どちらもキャベツと同じ　アブラナ科の野菜です。野生キャベツの花蕾が肥大したものがブロッコリーとなり、ブロッコリーが突然変異したのち、品種改良されて出来たのがカリフラワーと言われています。 日本に渡ってきたのは明治初期で、カリフラワーの方が少し早く普及したようです。

　カリフラワーとブロッコリーのどちらにもビタミンCが多く含まれ、ブロッコリーには、カロテンや鉄も多く含まれています。

　今日は、花野菜サラダにしました。

《１１月２５日の献立》

ごはん　牛乳　野菜入り肉団子　生揚げピリ辛炒め　じゃがいもの味噌汁

　今日のピリ辛炒めの辛みには、豆板醤を使っています。

　豆板醤は中国四川地方の辛みそで、唐辛子や香辛料を使用する四川料理には欠かせない調味料です。麻婆豆腐やエビチリ、坦々麺などの料理に使用されます。

日本のみそは大豆から作られていますが、豆板醤はそら豆と赤唐辛子、塩、こうじなどを発酵させて作られます。

　加熱せずに食べることもできますが、加熱するとより香りやうまみが強くなります。給食では、辛みの弱い唐辛子で作られたマイルドな味の豆板醤を使用しています。

　１１月の最終週となりました。今週の２８日（木）、２９日（金）には定期テストが予定されています。三年生にとっては、私立受験前の大切なテストとなります。

　また、１２月３日（火）には、１・２年生は町総合学力テスト、３年生は実力テストがあります。テストに向けて、計画的に学習を進めてほしいと思います。

　劇団三十六計の皆さんに来校いただき、薬物乱用教室を実施しました。劇をとおして、薬物乱用による心身への影響、依存症との関連、社会への影響などについて理解することを目的に実施しました。
　テレビのニュースやネットでも、「薬物」という言葉を聞くことがありますが、スマホやインターネットの普及で、私たちの生活の中でも、身近なものになりつつあります。私たちには、適切な行動選択と意志決定が求められています。
　今日は「劇団三十六計」の劇を基に、一人一人真剣に考えることができました。

《１１月２２日の献立》～小川中１-２作成献立～

ごはん　牛乳　さば味噌煮　ひじきの炒め煮　ゆばの味噌汁　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カットりんご

　りんごは、人類が食した最古の果物で、起源は約8000年前とされています。古代民族の移動によりヨーロッパ全域に　広がり、イギリスでは「１日１個のりんごは医者いらず」と言われていました。りんごの皮にはポリフェノールが豊富に含まれ、皮も食べることで、血管によい働きが期待できたり、食物繊維も豊富で腸の働きを良くしてくれたりと、健康をサポートしていることを意味しています。

　日本では明治時代からりんごの栽培が始まり、食べられるようになりました。

　今日は、小川中学校１年２組の作成献立です。

　３校時の授業の様子を紹介します。

　朝晩が寒くなってきましたが、朝の昇降口では、学級役員や協力者による朝の挨拶運動が元気に行われています。

　５・６校時に地域貢献活動を行いました。今年度は、馬頭小学校と馬頭高校と一緒に行いました。

　まず、２・３年生は馬頭小学校で、一緒に開会行事を行いました。その後、分担場所を熱心に清掃しました。

　１年生は、顕彰碑をきれいにしました。今年度も那珂川町文化財愛護会の皆さんにもご協力いただきました。

　馬頭高校生から、巨大キャベツをいただいているお礼として、一緒に給食を食べました。２年１組と２組に、１１名の生徒と先生２名に来ていただきました。今日の献立には、馬頭高校の生徒が作った白菜が入っていました。

　５・６校時に、１年生の総合的な学習で、「唐の御所」に見学に行きました。現在、「地域を学ぶ」の学習を進めており、先週は、風土記の丘の職員から那珂川町の歴史について講話をいただきました。