2025年9月の記事一覧

《今日の給食》

ごはん　牛乳　ポークカレー　グリーンサラダ　冷凍パイン

《ひとことメモ》

　９月１日は「防災の日」です。防災に関してみなさんができることは限られているかもしれませんが、日頃から生活リズムを整え、しっかり食べて体力をつけておくことは大切なことです。

　今日はポークカレーです。カレーは、複数のスパイスを使って味付けした料理です。カレーのスパイスには、食欲を増進させ、胃や腸の働きを高め、疲労を回復する効果や、脳内を活性化し勉強や運動の能率をあげる効果などがあります。

　毎日しっかり食べて、生活リズムを整え、疲れをためない体をつくりましょう。