日誌

学校日誌(2019年度~)

マラソンウィーク

 小川小学校では、1月13日(火)から23日(金)までを「マラソンウィーク」とし、児童の体力の向上や心肺機能の増進を図っていきます。

 具体的には、期間中の昼休みに9分間走を行います。最初の8分間は、自分の体調や目標に合わせてウォーキングやジョギング、ランニングを行い、最後の1分間は意識的にスピードを上げて走ります。

 また、期間中の最初と最後に体育の授業で記録をとり、児童に練習の成果を実感させます。

 児童の中には、2校時後の「風の子タイム」に走る子もいて、やる気を感じました。

それぞれのペースで取り組みます。

今日の給食(1月13日)

《今日の給食》

アップルパン 牛乳 野菜かき揚げ バンバンジーサラダ 煮込みうどん

《ひとことメモ》

 うどんは小麦粉に塩や水を加えてこね、めんに加工したものです。奈良時代に中国から伝わりました。最初は「こんとん」という小麦粉の皮であんを包んだものだったと言われ、それが「うんとん」となり、今の「うどん」になったと言われています。

 うどんにはいくつもの種類があり、地域によってさまざまな特徴があります。また、食べ方も豊富で、同じ麺でも食べ方によって美味しさが変わってきます。

 今日は、煮込みうどんです。野菜のかき揚げをのせて食べてください。

今日の給食(1月9日)

《今日の給食》

ごはん 牛乳 にらまんじゅう たくあんの和え物 肉じゃが

《ひとことメモ》

 肉じゃがは、明治時代に海軍で作られたのが始まりとされています。ビーフシチューの材料を日本人になじみのある調味料で味付けして作られたのが肉じゃがで、今では和食料理の定番になっています。

 肉とじゃがいも、玉ねぎ、糸こんにゃくなどを油で炒めてから、しょうゆ、砂糖、みりんなどで調味して作ります。肉は、牛肉、豚肉、鶏肉などが使用されますが、関西では牛肉、関東では豚肉が使われることが多いようです。

 今日は豚肉を使った肉じゃがです。

今日の給食(1月8日)

《今日の給食》

キャラメルパン 牛乳 チキンチーズ焼き グリーンサラダ 和風スパゲティ

《ひとことメモ》

 3学期が始まりました。冬休み中も「早寝・早起き・朝ごはん」を心がけ、規則正しい生活と、バランスのよい食事が実践できていたでしょうか。生活リズムをしっかり整えて、自分の目標を達成しましょう。

 今日から給食もスタートです。和風スパゲティに入っている小松菜には、免疫力を高めるカロテンやビタミンCが豊富に含まれています。

 毎日、寒い日が続きます。元気にのりきるために、しっかり食べて体の中から温め、寒さに負けない体をつくりましょう。