学校日誌（2019年度～)

《今日の給食》

　～地産地消ウィーク～

ごはん　牛乳　県産厚焼き卵　もやしとにらのナムル　すき焼き風煮

《ひとことメモ》

　にらは、古くから薬効のある野菜として知られていて、β-カロテン、ビタミンC、ビタミンEなどの栄養素が豊富です。　

　β-カロテンは、体内でビタミンAに変換され、粘膜や皮膚を強くし、病原菌の侵入を防ぎます。ビタミンCも免疫細胞を活性化し、感染症予防に役立ちます。

　また、にらの香りのもとであるアリシンは、ビタミンB1の吸収を促進し、エネルギー代謝を活性化します。さらに、ビタミンEは疲労の原因となる活性酸素を除去して、疲労回復に役立ちます。

　今日は、那珂川町産のにらを使ったナムルです。

　本日の２・３校時、白鴎大学ラグビー部監督の古庄史和先生をはじめとして、白鴎大ラグビー部員、町生涯学習課、町体育協会の方々に来ていただき、タグラグビー教室を行いました。２校時に５年生、３校時に６年生が行いました。

　タグラグビーはタックルをする代わりに、腰についたタグをとって相手選手がボールを運ぶのを止めます。タグをとられた選手は、後方にいる味方にボールをパスして試合を進めていきます。タックルや接触をすることがないので、安全に試合をすることが出来ます。

　児童は45分の短い時間でしたが、グラウンド内を走り回っていました。

　15日(金)には、３・４年生を対象にタグラグビー教室を行います。

《５年生》

《６年生》

　４年生の体育は、タグラグビーを行っています。今日はラグビーボールをパスしたり、キャッチしたりする練習をしていました。

《今日の給食》

ごはん　牛乳　いわしのおかか煮　春雨の炒め物　根菜ごま汁

《ひとことメモ》

　11月8日は「いい歯の日」です。いつまでもおいしく食事をするためには、毎日のケアで、歯を健康に保つことが重要です。そして「いい歯」のためには、よくかんで食べることも必要です。

　野菜は食物繊維の多い食品ですが、その中でもごぼう、にんじん、大根などの根菜類は、特に多く含んでいます。食物繊維は、歯の表面の汚れを落とす働きがあります。また、よくかむことでだ液がでて、口の中の汚れを洗い流し、虫歯予防にも役立ちます。

　今日は、根菜のごま汁です。ごまも食物繊維が豊富な食品です。

　小川小学校では、児童に本に親しんでもらうことを目的に１０月２８日から１１月８日までを読書旬間として様々な取り組みをしています。

◯読書郵便

　友達に読んで欲しい本を紹介します。

◯先生からのお薦めギフトブック

　「◯◯な人におすすめ」と書かれた封筒の中に各先生のお薦めの本が入っています。児童は封筒のまま借りていきます。

◯しおりプレゼントキャンペーン

　期間中に５冊本を借りると「しおり」がもらえます。しおりは児童が作りました。

◯校長からの読み聞かせ

　１１月６日の昼休みに校長が読み聞かせを行いました。たくさんの児童が集まってくれました。

◯期間中の図書室のようす