第３学期が始まりました。

教室には、担任の先生が新たなる夢と希望をもって登校してきた子供たちを迎えるため、板書や表示を工夫して、３学期のスタートに花を添えています。

登校してきた子供たちは、あいさつ・笑顔・元気があふれ、冬休みの思い出を話し合っていました。

１３日間の冬休みが最後の一日となりました。明日は第３学期の始業式です。いつもと同じ登校時刻になりますので、年末、お正月と続いた冬休みの生活から、日常の生活に戻れるよう準備をしてください。

先生たちも、みなさんの元気な「あいさつ、笑顔、元気」を楽しみに待っています。

【馬頭小学校のマスコットキャラクターも皆さんを待っています】

［１月８日の予定］

　☀　通常登校　☀

・朝の会

・始業式（オンライン）

・１校時～４校時

・給食

・帰りの会

・一斉下校（１３：０５）

※なお、１月９日（木）、１月１０日（金）も午前中授業で給食を食べてから１３：０５に一斉下校となります。保護者の皆様、ご協力いただけますようお願いいたします。

令和７年（2025年）、巳年が幕開けしました。児童の皆さん、保護者の皆様そして地域の皆様、本年もどうぞよろしくお願いします。

巳年（へびどし）は、へびのイメージから「再生と変化」の年といわれています。また、へびは脱皮し強く成長する生き物でもあるので、「努力を重ね、物事を安定させていく」という年でもあるそうです。

本校の教育目標「ふるさととつながり、未来に向けて粘り強く挑戦する子供の育成」にむけ、校風「あいさつ、笑顔、元気があふれる学校」を大切にしながら、前に進んでいきたいと思います。

今年の冬季休業は、１月７日（火）までです。８日（水）の第３学期始業式に、子供たちの元気な笑顔が見られることを楽しみにしています。残りの冬休みを充実するように過ごしてください。

　１２月１２日（木）に、『よりよい生活習慣の確立について～本校の健康課題から～』をテーマに、学校保健委員会を開催しました。学校医、学校歯科医、学校薬剤師の先生方、町保健師、PTA本部役員の皆様、学校職員が参加し話し合いました。

　本ホームページでは、協議内容をお伝えします。ぜひ、ご家庭での生活の参考になさっていただけますようお願いします。

【本校の健康課題】

・肥満傾向の児童の割合が県や全国と比べて高い。

・むし歯あり（処置+未処置）の児童が県や全国と比べて多い。

・寝る時間が遅かったり夜遅くまでメディアを使っていたりする児童がいる。

《学校医の先生から》

・肥満傾向の児童が高学年になるほど増加している。環境や生活習慣の変化が関係している。小児の肥満は、成人の肥満につながってしますので、子供のうちから気を付けて欲しい。

・肥満だけではないが、規則正しい生活が一番大事。

「早く起きて、早く寝る」+「朝ごはん」

・メディアを制限し、早く寝ること。脳の栄養（グルコース）は食事しか得られない。学校で頭を働かせるためには、朝ごはんをしっかり食べてきて欲しい。

・メディアは上手に付き合うことが大事。子供は自分ではできないので、保護者が管理して欲しい。

《学校歯科医の先生から》

・寝不足（すっきり起きられない）の原因は、口呼吸が関係しているかもしれない。口をポカーンと開けていないように気を付けて欲しい。口を閉じる習慣を付ける。また、よく噛むことで口の周りの筋肉を付けることも重要である。発音や歯列にも影響する。

・フッ素洗口は、今年度末で終了。今後は、家庭でフッ素入りの歯磨き剤を使用するなど、集団管理から個人管理移行します。

《学校薬剤師の先生から》

・生活の習慣づけが大事。タイムスケジュールを設定し、習慣化すればできるようになる。

《町子育て支援課保健師さんから》

・子供たちの実態を見てみると、１２時（深夜）過ぎに寝ている人もいた。オンラインゲームでのやりとりなど、自分だけでやめられない状況もある。家庭での約束事があるとよいです。

・生活リズムと健康（体と心の健康）はつながっている。早寝早起きなど、規則正しい生活リズムで生活できると心も安定する。（やる気や自信につながります）

［保護者様から］

・帰宅後、宿題をするとメディアを使っていることが多く、運動することは少ない。目標を決めて、親子でランニングをするなど意識的に運動する機会を作っています。

・布団に入ってもメディアを使っていることがある。家庭のルールを決めて、ルールを守れるように自覚させることが必要です。

いよいよ令和６年の残りもわずかとなって参りました。令和６年は、大変お世話になりました。

冬季休業（冬休み）に伴い、今年度は１２月２８日（土）から令和７年１月５日（日）の９日間を、学校閉庁日とさせていただきます。１２月２８日（土）、２９日（日）、１月１日（水）、４日（土）、５日（日）は、土・日・祝日のため休業となります。

皆様、どうぞよいお年をお迎えください。