塩谷南那須教育事務所ふれあい学習課より、「ふれあい通信（早春号）が送付されましたので、お知らせします。

Ｒ７年度ふれあい通信（早春号）.pdf

キャラメルパン　牛乳　肉団子ケチャップあん

ブロッコリーのサラダ　クリームスパゲティ

フルーツ杏仁風プリン

《　ひとことメモ　》

　3月3日はひな祭りです。桃の節句とも言われます。桃は中国原産の植物で、かつて中国では、桃の実には魔除けや邪気をはらう力があると信じられており、今でもお祝いの席には桃の形のお饅頭が出されています。

　日本でも桃は縁起の良いものとされ、百歳を「ももとせ」とも呼ぶことから、長生きを象徴する植物となりました。旧暦の3月始め頃に桃の花が見頃になることから、ひな祭りを桃の節句として、桃の花を飾るようになりました。

　今日は桃のゼリーとあんずのソースがかかった杏仁風プリンがつきます。

ごはん　牛乳　ソースとんかつ

キャベツのツナマスタード和え　けんちん汁

《　ひとことメモ　》

けんちん汁は、神奈川県鎌倉市発祥の日本の伝統的な汁物です。精進料理として生まれましたが、僧侶たちによって日本各地へ広まり、今では家庭料理としても親しまれています。

使用する具材は、大根、にんじん、ごぼう、里芋、こんにゃく、豆腐が基本です。大根は甘みと水分を、にんじんは自然な甘さと色彩を、ごぼうは独特の香りと食感を、里芋はねっとりとした食感と優しい甘みを、こんにゃくは食感のアクセントになっています。さらに豆腐を入れることで良質なたんぱく質がとれ、まろやかな味に仕上がります。

野菜たっぷりのけんちん汁も残さないように食べましょう。

（公財）栃木県ひとり親家庭福祉連合会から周知依頼がありましたので、ご紹介いたします。ＰＤＦを添付しました。

ひとり親家庭支援奨学金制度　募集チラシ.pdf

ごはん　牛乳　ハンバーグ

グリーンサラダ　チキンカレー

《　ひとことメモ　》

ドレッシングは、植物油と、食酢またはレモンなどの柑橘類の果汁に、塩や香辛料などを加えてよく混ぜ合わせたソース類のひとつです。とろみのある乳化型のものと、水分と油分が分かれ使う時にかくはんする分離型のものがあります。最近では、油を使わないノンオイルドレッシングも使われるようになりました。

ドレッシングという言葉は、洋服のドレスからきたもので、ドレスで着飾るように、サラダを飾って調味するといった意味合いで、サラダドレッシングと呼ばれるようになりました。

今日は、マリネドレッシングを使ったグリーンサラダです。